Diabetes

O diabetes ocorre devido a diminuição da secreção de insulina no sangue. Pesquisas atuais concluem que o exercício físico é de grande importância no controle glicêmico do indivíduo, pois durante os exercícios a glicose entra nas células sem a necessidade de insulina e, a glicemia abaixa. No caso da prática do Pilates, os benefícios são evidentes, porque o trabalho muscular aumenta a quantidade de tecido captador de glicose, mesmo em repouso, ajudando a controlar melhor a glicemia.